姚明，易建联谁更厉害

篮网内部认为，今年夏天球队进步最大的绝对是易建联，经理奇奇-范德维奇在球队内部交流的时候感慨，“你简直不敢相信易取得了多大的进步！”《篮网日志》的专家则表示，如果自信心和篮下技术都上了一个台阶的易建联真如球队期望的那样，在新赛季脱胎换骨大爆发的话，那么篮网很有希望取代火箭成为在中国最受欢迎的球队（毕竟姚明受伤一年没法打球），易建联自己甚至有望成为全明星先发前锋。 阿联的进步主要体现在两方面：技术提升和心理成熟。从技术上看，阿联确实是个篮球天才，众所周知，阿联并非体校专业队出身的科班球员，他是从野球打起，逐步被教练发掘培养起来的球员。但是，放眼国内，除去昔日的“追风少年”王治郅，中国男篮还没有人能在进步速度上与阿联相比。进入NBA之后，阿联的技术提高依然很快。在密尔沃基雄鹿的菜鸟赛季，阿联三分球一共21投6中，但是第二赛季，他的三分球投射就达到140投48中，命中率达到了34.3%——如果考虑到后半程体能不足，位置不稳的因素，这一成绩还有上升的空间。可以说，单从学习能力的角度上看，阿联对各种篮球技术的掌握速度绝对是天才级的。 今年夏天，同样的事情再次发生。阿联仅仅特训了不到两个月就增加了4公斤肌肉，并将篮下的左右手跳勾练得小有所成。神奇的学习能力再次印证了阿联的篮球天赋，而如今强壮不少的阿联也有了内外通吃的资本。 不过，从自身定位来看，阿联现在还有不足。现在姚明缺阵，阿联需要顶上五号位，所以他苦练低位技术当然没问题。但是，姚明归来后呢？或者说，他回到篮网后呢？由于队中已经了有个大中锋，阿联在低位要位坐打的机会必然会大大减少。所以，如今的阿联应该更多地开发自己的面筐技术，在这一点上，他更应该向国家队前辈，昔日亚洲第一大前锋巩晓彬学习。从身体素质上看，阿联比巩晓彬强出不少，只要阿联能迅速掌握持球突破的技术，那么以他的身体素质，深入篮下后或勾手或上篮或灌篮皆可随意选择；而且这样的打法也可以弥补内线中锋机动性不足的缺憾。 从心理上看，阿联也有不小的提升。最明显的一点在于，阿联已经恢复了自信。在亚锦赛中，我们每场比赛都会看到阿联将手高高举起要球，这种自信对于现在的阿联来说是最重要的。而持球后，阿联的进攻也很坚决，虽然有些时候看来这样的选择失之莽撞，但是对于急需建立信心的阿联来说，有锐气总比萎靡不振要好。 当然，作为一名国际球星，阿联的交际应对还需要提高，相对于中国最善于应对媒体的姚明，阿联在接受采访时还显得很稚嫩，更不用说去和语言大师沙奎尔-奥尼尔相比了。实际上对于职业球员而言，媒体应该是他们的朋友，但是在这一点上，阿联的认知显然没有姚明清楚。不过值得欣慰的是，阿联总是将国家利益放在首位，“当你身披中国两个字去打球的时候，抱的心态应该是完全不一样的”，或许有的人认为阿联说出这样的话有点搞笑，但是你可知道，类似的话“战神”刘玉栋说过，胡卫东说过，姚明也说过，中国历代男篮队员都说过，如今阿联继承男篮传统，将国家利益放在首位，这种心态又有何可笑之处呢？ 综合看来，阿联进步确实不小，或许他现在的实力还不够在NBA兴风作浪，但是却已经足够横扫亚细亚。更重要的是，阿联一直是个踏实的球员，只要他能持续努力，姚明的高度也并非可望而不可即
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你要知道首先他们打的不是同一个位置，所以不能直接说谁强谁弱，当然如果要有比较直观的比较我们可以从几个方面进行比较。 易建联最擅长的是中远距离投篮，当他投开了可以把射程拉到三分线外，这是姚明做不到的，但是他在NBA最应该保持的是稳定性，经常在赛季中高开低走。当初他在雄鹿的时候可以做到前8投全中，全场13投12中，而且除开几次暴扣之外全部是中远距离，然而过几天他只有10投1中的表现，这就是事实。对姚明来说，他主要攻击范围在罚球线的左右侧的半截篮和三秒区里，当姚明在三秒区里拿球后基本不可阻挡，姚明左右手的技术都很不错，还有很好的篮下脚步，所以攻击手段和攻击力姚明比易建联高很多。 另外从身体素质来说，姚明的身高和体重让姚明在和联盟绝大多数内线的对抗中占据上风（当然和德怀特霍华德或者奥尼尔这样的中锋比要看临场发挥了），所以姚明在NBA的内线球员中很难找的到对手，这是易建联比不了的。但是姚明的脚比较脆弱，经常受伤也是事实，不然不会有那么多人质疑姚明联盟第一中锋的地位了！！而易建联的身体较为单薄，在内线对抗不够，到内线去进攻和防守都受压制，他要多学习一些内线进攻技巧和增加自己的力量才行，毕竟你长了2米11的个头不能老是在外面仍三分吧！ 还有一个比较是篮板能力，易建联有不属于黑人球员的臂展和弹跳，篮板意识也不错，个人觉得他抢篮板比姚明强，可是因为力量不够所以经常在内线失去位置，他的场均篮板觉得和他力量对抗成正比。而姚明的臂展其实比较短（2米26臂展只有2米20），这还不如有些2米10的黑人球员呢，但是长得高啊，所以场均10个篮板还是没问题的。 所以觉得总体来说易建联想赶上姚明还要多增加自己的力量和篮下技术才行啊！！！

姚明厉害得多，不论技术，对抗，对球队的影响力，姚明全面占优。易建联这样心态都没摆正的球员不太可能有多大的突破！！！！！

长远来看易建联厉害，等他们都退役了，我觉得易建联的成就也比姚明高！易建联弹跳能力高，而且有表演欲，姚明的风格有点软，交流的话姚明显然强于易建联，但是论训练态度，两人都差不多，易建联的天赋比姚明高

现在固然是姚明比易建联厉害，但是易建联的先天优势比姚明好。等再过几年，易建联变得更加成熟，更有经验了，那时易建联会比姚明强。希望我的答案对你有所帮助。