你可以用三个月时间,每天最好一到二小时,至少半小时,大声朗读英语(读的材料不要太难,太长,依你自己的程度选择文章)。读的时候不用有意去记忆,这段时间天天坚持,一天也不能间断,这样经过三个月左右,你会明显感觉自己记忆有了很大的改善。这是因为每天专心、但又无意识的朗读刺激了你的右脑,因为重复信息能够经由浅层记忆回路到达海马中的深层记忆回路,而加强了记忆能力(解释一下,这里说的无意识并不是小和尚念经有口无心,是指不要有意识的去理解去背记,因为有意识的记忆是使用的左脑,效果差,且持续时间短)。 而且语感也会大大改善。\x0d\x0a\x0d\x0a请一定注意:背诵和脱口而出是完全不同的,背诵是用大脑记忆完成,背诵能力强的读10遍就能背了,但容忘得也快;而脱口而出仅是朗读,只有把材料读烂了才能实现嘴比脑快,英语只有实现嘴比脑快才能算是真正的掌握。这个我自己也过做实验:选一篇课文《A PUMA AT LARGE》(新概念英语3)反复读,什么也不想地只管读,大概读了5、6百遍(共读了2天),读得非常顺溜,记得也特别牢,每回再次重读时都能非常流畅地顺下来,感觉很愉快;另再选一篇《THIRTEEN EQUALS ONE》,边读边背,背了10几遍,居然也背下来了,可第二、三天再复习时老忘记或混淆一些小词如介词和代词,而且有的句子并没有真正记牢,只是靠自己的英语基础硬说出来的。 \x0d\x0a\x0d\x0a注意一点,选背的材料不要太长,不要求完全懂得它的意思,积累多了,时间长了,就能理解了,语感和记忆将得到极大的提高。\x0d\x0a\x0d\x0a另外,根据人的记忆特点来背。\x0d\x0a\x0d\x0a人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。\x0d\x0a\x0d\x0a第一个记忆周期是5分钟。 \x0d\x0a第二个记忆周期是30分钟 \x0d\x0a第三个记忆周期是12个小时 \x0d\x0a这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。\x0d\x0a\x0d\x0a然后 \x0d\x0a第四个记忆周期是1 天 \x0d\x0a第五个记忆周期是2 天 \x0d\x0a第六个记忆周期是4 天 \x0d\x0a第七个记忆周期是7 天 \x0d\x0a第八个记忆周期是15天 \x0d\x0a以上的8个周期被应用于背词法,作为一个大的背词的循环的8个复习点,可以最大程度的提高背单词的效率,做到长久不忘。 \x0d\x0a就是背完单词(第一次只是很快看一下,混个脸熟)5分钟后就要复习第一遍,然后是30分钟。。。这样去复习和记忆。效果非常好。
四个小技巧:
一、使用零散的时间记忆
用大段的时间背单词,效果并不好。长时间枯燥记忆易造成催眠效应,以至于背单词的时候犯困。用若干个5-10分钟的时间段来代替整块时间,能提高学习效率。任何时间、任何地点,只要有空闲就可以看。
建议:每天早自习、午休前、晚自习三个时间段,抽10分钟看一下英语单词,时间不用长,贵在坚持!坚持是一切成功的前提。
二、以10-15天为周期重复所有单词
尽量在记忆衰减前加强对已看过单词的进行重复,强化它们在大脑中的印象,10-15天正好是记忆衰减的周期。可以按照需要记忆的单词总量进行划分,得到每天要看的单词量。
建议:重视复习!每周周一到周五新单词背诵,周末复习本周单词。月末复习四周单词。
三、单词记忆用“看”而不用“背”
对于每天需要记忆的单词,我们不需要也不可能一次全部记住。只需要每天反复地看这些单词,并在大脑中想它们的发音和意思就可以了。这样的重复每天4-6遍最好。这些单词在大脑中的印象会由模糊逐渐变清晰。看单词的时候不需要看例句。在单词还没有认识的时候,看例句不会对记忆起到辅助作用,反而增大了记忆量。
建议:很多学生反馈“背了一遍,臣妾做不到啊”,我想说,我也做不到。
四、思维导图记单词
以思维导图有效的记忆思维模式为理论基础,将传统单词单个孤立的记忆模式,转变成了单词群记忆模式,每个单词群不是随便组群,而是根据该组群单词的偏旁+部首等内在联系,比如:形式联系、意思联系等组群,另外给每组单词群都配有独家的故事。
单词就如构筑大厦的砖瓦,所以词汇量很重要,但是,孤立背单词是没有多大效果的。
记英语单词,最重要的是要掌握单词的发音方法。你可以每天拿着磁带听单词,不用明白它的意思,只要
1、掌握一些字母组合的发音。如ch、sh、th、、、、、、可以根据发音来背单词。
2、掌握常用的词的前缀、后缀。
3、一个单词,例如:你背过work你再背工人worker那你就好背了。然后将那些像farm-farmer、teach-teacher、、、、、找到规律就可以背了。再向friend-friendly等也可以找规律。
4、有时候一个单词里有许多小单词,你可以把大单词分成小单词加上一些字母组合去背。
5、单词背多了以后,可以用发音背单词。一个单词,根据发音拆分音节,找出相应的字母对号入座。
6、在会读的情况下,一天多看着单词拼写读许多遍。
有时间你也可以玩玩记忆小游戏,锻炼记忆力。最后还要记住,背完的单词以后可要多读文章和它们多见面哦!