长期坐着腰酸怎么办?

2024-12-05 18:25:47
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回答1:

你是应该适当的活动一下,长期坐着对着重电脑的人,一般都容易腰痛、背疼、感冒等,这是因为阳气不足所致,你得给自己补补阳气,早上可以熬点薏米红豆桂圆粥喝喝。