胳膊上起的像鸡皮疙瘩一样，特别痒，是怎么回事？

经常起鸡皮疙瘩主要是由于新陈代谢缓慢，使得角质层较厚，毛发在生长过程中穿破不了表皮形成的。
想去除的话建议你每天用热毛巾敷患处五分钟左右，将毛孔打开。
接下来将毛周、舒闰霜涂在鸡皮疙瘩处，轻轻的按摩直至吸收，
早晚各用一次，使用一个月左右皮肤就会恢复之前的光滑细腻了。
在饮食的方面也要注意补充一些维生素，应该多吃一些水果蔬菜，像夏天的西瓜，葡萄，土豆，空心菜等等。

可能是一种叫鸡皮肤的皮肤病，你最好到医院去看一下。

鸡皮肤是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。
临床表现为皮肤干燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊内蜷缩，非常影响形象。
去除的办法：
1. 用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次。
2. 沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂润肤乳，一年四季如此。
3. 用含有洋甘菊的毛周舒闰霜来涂抹至患处，长期使用并加以按摩就可以去除的。
4. 还有这种皮肤是因缺乏维生素a，可以吃维生素a多的食物。

胳膊上有小疙瘩就是所谓的鸡皮肤，它不仅仅的出现在胳膊上也会出现在腿上，而且还特别影响皮肤的美观。
想去除的话建议注意做到以下五点：
⑴ 不要用手挤、抓、挠，严重会造成发炎。
⑵ 洗澡时不要用过热的水，不要用力搓澡。
⑶ 洗完澡后涂 角质舒华膏到鸡皮肤处，按摩至完全吸收，早晚各一次，鸡皮肤就会好起来的。
⑷ 饮食上多吃粗粮，因为粗粮里含有的维生素A和维生素D比较多。
⑸ 睡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。

我现在也起了，不知道怎么办