突然普及的远程办公模式，大家是否感受到一种“真香”效应？

真相定律永远存在，但是远程办公模式确实还是有一定弊端。

1、一张一弛，是文武之道。在工作和休闲之间构建明确的界限和节奏，是快乐的来源。努力工作之后迎来假期，你可以体会到放松的快乐；休息之后进入工作，你才感到充实和成就。这两者互为阴阳，互为底色，相互衬托，我们更能感知到生命的饱满。就像分明的四季，每个季节都能带来不同的体验。这样看来，四季长春虽然很多人向往，但你一直身处其中，未免也是枯燥。在家办公，其实就是很大程度上模糊了工作和休息的界限。你觉得自己在工作吧，可明明是在家里，整个氛围的调性因为已经被常年的习惯所固化，你接受的心理暗示就是“家里是休息放松的所在”。你说自己在放假吧，心里又知道这是远程办公呢，一个接一个的会也让你闲不下来，想玩点什么也没法专注和享受。久而久之，调节的弹性缺乏，人就会感到疲惫。眉毛是眉毛，胡子是胡子的时候，你觉得都挺美，当眉毛胡子一把抓之后，你就哪个都不喜欢了。

2、工作还是需要一点仪式感的，其实休息也需要仪式感。平日里早起上班，洗脸刷牙梳头吃早饭，女生们还要略施粉黛，打扮得漂漂亮亮地才可以出门见人。我这么多年的习惯是早起会洗个澡。如果说洗脸刷牙的时候还是有晕晕乎乎的起床气，那么洗个澡就彻底清醒了。说来也奇怪，通常我一天的工作计划都是洗澡的时候在脑子里形成明确的框架，那时的脑子特别清楚。洗完澡以后，虽然还没有出门，但就已经正式进入了工作状态。然后是在上班的通勤路上，听听音乐也好，音频书也好，到了公司，就可以立刻开始工作了。

这林林总总的5、6个步骤，长则2、3个小时，短则1个小时，就是工作的仪式感。在这个过程中，我们从起床的迷迷糊糊，逐渐调整自己的节奏，完成心理建设。一旦开始工作，自然能够迅速进入状态。而在家办公呢，我相信很多步骤都是被省略了。梳头吗？不用了，反正也没人看。化妆吗？更用不上，多麻烦。睡衣就挺好，又省事又舒服，不然晚上睡觉还得换回来。虽然对于很多人来讲，省却了挤地铁公交的麻烦。但缺失了这一系列的仪式感，就没了上班的感觉，总是不自觉地就又回到了居家的休闲状态。

其实下班回到家，换上家居的衣服，登上拖鞋，对自己也是一个心理暗示。完成这样一个仪式，可以提醒自己从紧张的工作状态中放松下来，切换到另一个场景。工作是工作，生活是生活，一码归一码。而在这两种状态的切换中，仪式感起到了不小的作用。

是的，感受到了，现在社会上很多地方都会采用这样的办公效应。而且感觉还是非常不错的。

是的，有很多人都觉得远程办公的模式是非常方便的，而且给人们的生活也带来了很大的便捷。

是的。因为远程办公模式比较人性化，而且工作相对自由，所以大家都感受到了一种“真香”效应。