我是一名大一学生，我觉得自己现在越来越迷茫、越来越不知所措、越来越觉得快要坚持不下去、完全是没有动

在高中时争取考上大学就是你的目标，现在这个目标已被达成，而你新的目标尚未确立，这是造成你目前迷茫的主要原因，因为你没有前进的目标。其实你对自己的期望挺高的（自我想像的心理投射），而现下你的状态（现实）与你的自我期望有极大的落差，所以这是你失望害怕的原因。
一天到晚除了吃饭和睡觉，这可是一种人生享受啊，既然它来了，就好好享受它，想吃饭就吃饭，想睡觉就睡觉，要有意识（知道自己在做什么）但全身心的去做。不要在内心分裂你自己，责怪自己，这样做的话，会有很大一部分能量都消耗在了自我挣扎、自我谴责的情绪旋涡中，这也是你现在明明没什么事，却常常觉得很累的原因。给自己一个期限，一周或是二周的时间，就只是上课、吃饭、睡觉，只做这三件事。
过了这个期限，你必须要做一件长期能做的事，这可以从你的兴趣爱好出发，最好动静结合，比如晨跑、跳绳、仰卧起坐、俯卧撑及各种拳脚练习，这是动的；写字（硬、钢、毛笔）、画画、篆刻、阅读、下棋、学习哑语、学习一种乐器等等，这是静的。动静中，你随便挑一样，规划出适合的时间，也和吃饭睡觉一样，全身心地去做，持之以恒不间断地去做。这很难，人会给自己找各种各样的理由来自我逃避和原谅，这点你要很警觉。
打一份工，配合你的时间，不要计较钱财多少，有面子没面子等等，打工的目的不在这些上面，在于转移你的注意力、接触社会、接触人群。比如双休日商场的促销员啦、做义工（养老院、孤儿院）、奶茶店员、便利店营业员、淘宝客服啦等等。做这个其实是一种积累，经验阅历的积累，为你以后的人生打基础。
不要着急，你有二年的时间去想以后到底要做什么，到了大三再想也来得及，而且想像是空的，或许到了那时候你会发现其实你根本没有多少选择的余地，因为现实很现实。
另外，我发现，不管你有多迷茫多失措，但是你在讲述现状时仍然思路清晰，表达准确，而且隐隐透露想为家庭出力的责任感，这是很可贵的优品。所以，我认为你的迷茫也只是一时的，即便我不说，过些时候你自己也一定能想明白，自己跳脱出来。这只是你目前一个必经的过程而已。
希望这番话还是能帮到你。

别想太多，一些你解决不了的事情，就不要再去考虑，就做好当前的事，现在大一下学期了，就给自己制定当前目标，学好这个学期的课程。把一些想法都抛掉，给自己放轻松点，想太多没用的，要按部就班！

上面说的对 该找些自己感兴趣的事去做 多和同学聊天 要知道在中国这个国家中，最不缺的就是人才，所以没必要把自己逼成怎样，然而比你差的人不知多到哪里去了，你又如此幸运的度过了高中三年考上了大学，开心的过好每一天吧，说什么振作起来都是空话，也许这段时间是你的一个瓶颈吧 每人都会遇到这样的情况，我是个高二的学生，正在为高考付出努力，我也曾迷茫过，但千万不要对自己丧失信心，说句最老套的话，学会发挥出你自己的优点 然后要开心每一天，希望我说的能对你有用，谢谢～

我现在大三，正面临着考研和找工作的选择，我很纠结，我很痛恨我大一的时候没有抓紧时间好好学习。我大一的时候也和你一样，觉得大学和我想的完全不一样，每天课很少，很闲，但是现在回头看看，其实大一要做的事情很多，首先把必修课学好，不然到大三再怎么赶也是徒劳，要是我大一的时候把思修马概考高点分也许现在就可以保研了。其次好好准备英语，四六级尽量考高分，拿个英语竞赛的奖，然后多参加社团活动，争取大二能留部最后能当个主席什么的。你要想好，你现在所做的一切都是在为以后打算，越早准备以后就越轻松。坚持不下去就多出去玩玩吧，玩爽了再回来学习，或者找以前的同学聊聊天，说说心里话。

大学我也这样，找点自己的兴趣爱好