菠菜炒鸡蛋
口味:咸鲜 难度:简单 烹饪时间:20分钟
在东北有一种吃菠菜的方法,就是菠菜焯到段生纯蘸黄酱吃,试过么?特别清爽。
冬天这么吃,有些凉,还是吃温热的比较好。
手凉脚凉的姑娘们一定要多吃姜多吃补血的食物。
每次碰到新鲜的菠菜,我都会毫不犹豫的存货。到家洗净,热水焯烫,攥干水分成菠菜团,放在冰箱里至少可以吃两顿。

用料
菠菜鸡蛋葱姜末料酒白糖盐生抽步骤 1
菠菜洗净切大段,入开水中焯烫30秒,先放菠菜梗,后放菜叶,攥干水分
步骤 2
鸡蛋加一勺料酒,少许白糖打散,葱姜切末备用
步骤 3
大火热油滑散鸡蛋,盛出
步骤 4
少许底油爆香葱姜,下入菠菜和鸡蛋,加入盐和生抽翻炒均匀
1、准备好食材。菠菜择去杂叶,放入洗菜盆里,上面撒一层生粉,加清水浸泡约10分钟;用清水冲洗干净,沥干水分;
2、菠菜放在案板上,用小刀将根部的细小须割掉;锅内放水烧开,放入处理好的菠菜,焯1秒钟捞出,冲凉沥干水分。
3、鸡蛋放碗里打散,锅内放油;冷油内倒入鸡蛋液,让蛋液随着油温的升高而膨胀;
4、用铲子将鸡蛋划散,淋入一滴山西老陈醋,炒匀出锅。