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维生素c咀嚼片什么时候吃效果更好？早上还是晚睡前？
维生素c咀嚼片什么时候吃效果更好？早上还是晚睡前？
2024-12-02 06:51:04
推荐回答（1个）
回答1：
一般不建议空腹吃，早饭后两小时吃最佳，控制在十点左右，可以发挥维C的最大功效。
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