手脚出汗是属于肾阳虚还是肾阴虚

黄帝内经里面有一句，无论是阴虚还是阳虚，最根本的原因是正气虚了。

节制房事，饮食清淡，多吃五谷杂粮，小米粥，黑米粥之类的，早睡早起，积极锻炼。

一年四季手脚总出汗，紧张、焦虑时出汗更多可能是手汗症导致的。大多数患有手汗症的人都不明白自己为何会患上手汗症，也不是很清楚是什么时候患上手汗症的。
手汗症的病因介绍：
手汗症的原因1：精神紧张时手汗症常见原因之一，当人们精神紧张时手掌就会出汗，严重时候手掌会滴水，给患者的生活造成了严重的困扰。
手汗症的原因2：人体调节气温也是引起手汗症的一个原因，如果出汗超出了调节体温需要的量，就会出现手汗症，这是由于人体交感神经亢奋所致。
手汗症的原因3：手汗症可分为原发性和继发性手汗症，继发性手汗症是在某些系统性疾病之后发生的，而原发性手汗症则是由交感神经功能的亢进所致，生活中常见的就是原发性的手汗症。
手汗症的原因4：手汗症与人体的其他部位出汗是不同的，其他部位越热汗就越多。手出汗与与身体素质、内分泌等等都有关系，手常出汗的人，往往是身上没有汗，为手心却满是汗。

出汗是人体调节体温的手段，当人心情紧张、感到有压力的时候，自然出汗会多一些，但如果出的汗超出了调节体温需要的量，就属于多汗了，这是由于人体交感神经始终处于亢进状态所致，这是手汗症的基础。人体多汗包括腋汗多、脚汗多、头汗多，而手汗症则是多汗中常见的一种。
一般手汗症的原因分成两大类，绝大多数是原发性，只有极少数是继发性。目前推测手汗症是由于交感神经过度兴奋引起的。交感神经系统控制我们汗腺的分泌及血管的收缩，正常情况下通过控制出汗散热来调节人体的体温，但是多汗症病人的出汗完全失去了正常的控制。

排汗是人体调节体温的重要途径。在我们的大脑里，有一个名为“下丘脑”的体温调节中枢，通过对机体感应周围给胸腔中控制汗液分泌的交感神经下达指令，决定了汗腺分泌汗液的多少。
出汗是身体为调节体温而表现出的一种有益于身体的生理现象，但是有一些不正常的出汗，却有可能是诸如多汗症之类的疾病所致的。如果有手足或腋下等局部位置出汗严重，困扰很大的还是建议要及早去挂胸外科科学就医诊治。

脾主四肢，汗出的多就是脾虚，跟肾的关系不大。