您好,不知您是否经常有耳鸣现象,每次持续多久?耳察丛鸣的引发因素有很多,比如外耳和中耳疾病,高血压,糖尿病,贫血等.此外,噪声,精神紧张或者过度疲劳,失眠也有可能会引发耳败或樱鸣.建议您去医院检查,平时注意劳逸结合,放松心情,尽量保持作息规律,注意饮食.高脂,辛辣食物或有兴奋作用的饮料,例如茶水,咖团姿啡等会加重耳鸣.
体虚，注意作息规律
一般肾虚都耳鸣
引起耳鸣的原因有很多，建议去医院检查。
建议到医院诊治，祝你早日康复。
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