髌骨软化是常见的一种疾病。出现骨软化一般多由于日常生活中长时间蹲起知、跑跳等剧烈运动，使膝盖反复受力，反复被牵拉，很容易导致膝盖骨部位发炎，形成水道肿。出现骨软化在日常生活中做跑跳或者蹲起活动，上下楼等，疼痛会特别明显，甚至会加重，软骨炎属于一种无菌性炎症，如果病人疼痛不是很严重，可以适当应用髌骨顺古安玉贴 调理，注意休息，萄宝有；如果疼痛比较明显，可以适当局部给予封闭治疗。
可以自己被动的活动一段时间，坐高，将小腿悬吊起来，右手扒膝盖，使得膝关节小范围的被动活动，如果不能缓解危机，就要做个核磁共振，搞清是怎么回事，以免耽误病情。
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