不要自卑。多给自己些信心。给自己定一个小目标,找时间跑步,打羽毛球或其他运动,每天至少做半小时,饮食方面也要克制。尽量别吃高热量的食物。
胖子都是潜力股! 不过事实是胖子确实.. 没有瘦子有福 但是骨头是给狗啃得! 不要太瘦就好! 自卑是肯定的! 就看你既然自卑了就会不会去减肥 如果你嘴里说自卑 有一边狂吃 那么拜拜了 你没救了
你别自卑去减肥了,实在不行想想那些比你肥的
有的是人比你胖,控制饮食,多锻炼。
胖也有胖的特色啊,试接接受自己