必须要有练手彩排。首先能空手胜对方。然后脸上罩上白纱巾（要求能看到对方动作轮廓打）。等适应了再折以下变双层的，能看到对方恍惚影子就行。能完胜之后，化成黑布蒙面，靠听对方脚步声、呼吸、动作空气流动，和第六感觉进行判断，如何拆招破式进行合理应对，再胜了，你就能做到闭着眼睛打人了。在这个基础上逐渐换强手，战胜他之后，再换更强的...。
PS
可以从单一拳法开始练，熟了再加腿法，摔法等..，点到为止。
注意要找宽彻场地，铺上软垫子开始进行，拳套，护裆，是必须要佩戴的，免得意外受伤。
睡觉的时候
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