视光知识：为什么成年后近视度数还在增加

1. 成年后经常性地接触手机、电脑等电子产品，这些都会导致近视。

2. 压力增大，忙于事业或者学业，长时间用眼。

3. 不注意用眼姿势和时间，用眼距离过近、用眼时间过长、用眼姿势不当、光线过暗或过强，长时间眼疲劳得不到缓解，就会导致近视度数加深。

4. 部分患者眼睛由于先天眼部发育异常，成年后眼轴还会继续增长，屈光度也会继续发生变化。

5. 眼镜时戴时不戴，眼睛就会处于不稳定的调节状态，可能会加重近视发展。

6. 配戴不合适的眼镜或眼镜质量不过关，如镜片度数不准确、散光度和轴位不准确等，就会造成视觉质量不佳，长时间配戴后容易加重眼疲劳，造成视力减退、近视度数加深。

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这和个人的用眼习惯有很大的关系，基本成年之后发育就慢了，一些生理问题就会减少，主要还是现在的电子产品都用的多，所以导致视力下降，成人建议最少一年也要复查一次视力，你可以去领军眼镜检查视力，不仅详细还是免费。

近距离用眼过多造成视疲劳过度，近视度数也会增加，还有一部分是病理性近视，度数也会增加

近视的增加主要还是近距离用眼过多而引起视疲劳，从而造成了度数增加，所以不管是青少年还是成年人，都应该减少近用眼，比如少看电子产品，看近40分钟就要休息一会，再一个眼镜也要合适，成年人最少每年检查一次视力，如果眼镜不合适也要及时更换