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我微胖，有什么办法瘦下来，最有效方法
我微胖，有什么办法瘦下来，最有效方法
2024-11-28 05:15:31
推荐回答（3个）
回答1：
分两步，第一，均衡营养，少吃脂肪类食品，多吃蔬菜水果，，第二，适当增加活动量，
回答2：
多高多重呢
回答3：
喝OS减肥咖啡，我产后喝过
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