为什么吃了红枣会咳嗽

红枣是补血健脾的，吃了对身体有益，不过由于红枣皮不容易消化，如果卡在喉咙附近也会引起咳嗽。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，但是也不要过多的食用，中等大小的红枣，一次食用最好别超过15颗，过量食用会有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。红枣单独吃可能会引起咳嗽，但是和其他食物一起吃反而会有止咳化痰、补气护嗓、安神助眠的作用。
1、红枣泡茶：补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血、补气的佳品，适合使用嗓子频率较高的人。
2、红枣熬汤：止咳润肺。将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
3、红枣煮蛋：补血养颜。用红枣加桂圆煮红糖水。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
4、红枣熬粥：安神助眠。若经常觉得躁郁不安、心神不宁，可用百合、莲子、红枣煮粥进行调理，若与小米一起煮，则可更好地发挥红枣的安神功效。
注意事项：咳嗽有分寒咳嗽和热咳嗽，如果是热嗽就不好吃红枣汤了，因红枣汤属温补物，如果是寒咳嗽还可以吃

很多人会这样的反应，甚至会喉咙痒的现象。这是不同体质对枣所含微量元素的反应而已。

红枣的皮粘到你咽喉了，咽喉受到刺激，你就会咳嗽了。咳嗽时的强大气流能将枣皮冲出来。吃枣的时候细嚼慢咽就可以避免这种情况发生。红枣是水分食物，新鲜的吃完后会有一点扎心得疼痛感，在嗓子里的碰撞会使嗓子刺激，就会咳嗽喽

红枣是补气补血的东西，这只能说明你火旺，或者是阴虚，