如果是正品的话,这个机油跑一万公里是没问题的。但鉴于我国的空气质量问题以及汽油的质量,不建议公里数开太多了才换,根据自己的情况吧,如果一年就跑一万公里的话,也可以一年一换,如果一年跑一万5,6千公里的话,那就建议7、8千公里左右就换掉。要是一万公里一换的话,相应的机油滤也应该买好点的,长效的,因为普通机油滤的最长更换周期也就是7千公里。