男人什么样的身材才算健壮？

一般锻炼胧二头肌，最好是一般看不太出来，但是你弯曲上臂时可以看见鼓起的肌肉。胸肌锻炼到平滑，微微隆起，摸上去有弹性，手感好。腹肌六块是一定要有的，不用太明显，但一定要杜绝小肚子，而且手感要很好。背脊不用太过于锻炼了，一般做做扩胸运动就好，这些地方锻炼好的话穿西装会很有型哦。大腿和小腿肌肉紧致，看起来有力最好，其实一般女孩子不太喜欢多毛，如果你要穿短裤还是要注意。

倒三角身材，又被称为V型身材、T型身材或Y型身材，与评判女生身材讲求腰臀比不同，男性身材强调的肩臀比；事实上，很多女生描述她们所喜欢的男生身材时，多倾向于男生有着细长的腿、肩宽臀窄等。

我只能说，人各有好，有人喜欢胖胖的，有人喜欢瘦瘦的，有人喜欢刚刚好的，当然还有一种身材是多数人都喜欢的，那就是黄金比例身高，加上不多不少的肌肉，还有帅气的脸蛋和立体的5官，如果有钱那就更好了！

每个人都有不同观点。有些人认为拥有像施瓦辛格那样壮硕身材才算完美，也有人认为肌肉匀称维度不是很大就算完美。但无论什么身材，都需要在健身房挥汗如雨坚持练器械控制饮食，才会拥有好身材。

男明星，也就是说最火的男明星是谁。比如倾城时光里的金瀚，为什么所有的女生都会被她圈粉。肯定是身材也好，身高也非常好，那你就看一下她整体的这个形象。按照自已的实际情况，定一下位，走哪个路线，另外整体形象的打造也非常的重要，要选择适合自己气质和风格的。这样你的身材再好一些，就会给人留下很好的印象，也会觉得你很有魅力，身材谁都不会用尺量，气场很重要，传达出来的正能量更重要。