主料高丽参半条瘦肉100g辅料温开水1碗盐适量步骤1.瘦肉和高丽参洗干净2.高丽参砍碎或切片放入炖盅里3.瘦肉切成小块4.瘦肉也放入炖盅5.准备好一碗温开水6.把温开水倒入炖盅里，盖上盖子7.锅里放水，把炖盅放入，隔水炖2个小时左右即可
