巨峰葡萄吃多了不好。
1、巨峰葡萄吃多了会影响食欲，不好好吃饭，造成某些微量元素过多。
2、糖类含量过高会对身体各方面造成影响，如龋齿、酸中毒等等。
巨峰葡萄里面含有的黄酮是一种强力的抗氧化剂，女性经常食用可以起到抗皱的效果，对于上班工作压力大精神处于紧张状态的上班族，多吃葡萄可以起到缓解压力，消除疲劳的作用，经常厌食或食欲不振的儿童，葡萄能起到开胃的作用。
糖尿病患者经常会出现低血糖的情况发生，如果马上吃几粒葡萄或和一杯葡萄汁，血糖就会很快恢复正常，所以生活中巨峰葡萄的作用无处不在，不仅给大家带来口感的享受，也是一种健康营养的绿色水果。
葡萄性味甘，酸，平，入肺，脾，肾经，能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。医疗上能起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用。 科学吃葡萄 吃葡萄时，我们一般都把葡萄皮吐掉，殊不知，葡萄皮是一种良。
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