我刚烫了头发 那个理发师给我剪的太短了 吃什么头发长的快啊?

2024-12-01 18:20:32
推荐回答(6个)
回答1:

保持好的心情和充足的睡眠有助于头发的生长及防止脱发,另外,可以参考以下资料:

1.能量是头发生长发育的营养保证,它来源于蛋白质、糖类和脂肪。平时应多吃些肉类、奶类、豆类、谷类、薯类。
2.蛋白质中所含的氨基酸是构成头发的基本结构,若缺乏可引起头发干燥、易断裂。因此,可常吃些鱼类、瘦肉、鸡肉、牛奶、羊奶及豆制品。
3.维生素的缺乏可引起毛囊角质化而脱发,或发生头发色泽的改变。因此饮食中应增加富含维生素A的食品,如动物肝脏、牛奶、蛋、胡萝卜、杏、菠菜等;富含B族维生素的谷类、鱼类、蚌类、绿色蔬菜和水果;富含维生素C的山楂、刺梨、猕猴桃、桔子;富含维生素E的花生油、玉米油、芝麻油、莴苣等。
4.多种微量元素都与头发的生长发育有关,如缺铜可引起中青年白发,缺锌可使头发生长缓慢易脱落。因此,应多吃富含微量元素的食品,如黑木耳、芝麻、海带、谷类及干果等。

回答2:

欲速则不达。。
如果觉得不美观,不如买顶帽子或者假发。。

回答3:

据说手闲长指甲,脑闲长头发。
天天啥也别想。。。。

回答4:

何大壮庄家吃完了长的快,要是真有东西吃完了长头发,怎么还有地方支援中央的同志一直苦恼啊
别太在意别人的看法,尤其是相貌

回答5:

不要在意,时间一晃就过去了

回答6:

头发长见识短,最好头发别长。顺其自然