西兰花炒胡萝卜肉步骤1
西兰花炒胡萝卜肉的做法大全
西蓝花洗净掰成小朵
步骤2
西兰花炒胡萝卜肉的做法图解
胡萝卜洗净切片
步骤3
五花肉切片
步骤4
葱蒜切碎
步骤5
西兰花用开水焯一下
步骤6
锅内油烧热
步骤7
下入肉片炒香
步骤8
放入花椒粉、生抽、蒜花、葱花炒香
步骤9
下入西兰花和胡萝卜煸炒，并放入盐
步骤10
少加一点水炖一下胡萝卜，胡萝卜炖着吃，，更能让其发挥出最大的养生功效
步骤11
西兰花炒胡萝卜肉怎样煸
出锅前加鸡精
烹饪技巧
胡萝卜加入一些肉类一起煮的话，更能让其发挥出最大的养生功效
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