荣耀手环3的科学睡眠功能感觉还可以。睡觉的时候，底部的那个绿色灯一直亮着，在网上搜了一下，这个睡眠可能是累计了整晚的心率数据，然后通过心率的变化去计算睡眠质量和得分，比较高端，可能是整晚的数据量比较大，我自己同步的时间大约在1分钟左右，你无法同步的时候，从华为穿戴确保手环蓝牙连接正常，然后去运动健康主动下拉一下，显示转圈圈，就是在同步，大约等1分钟左右，应该数据就能出来。
使用小米手环时，同步数据、手环上的设置、来电通知提醒需要保持蓝牙开启。其他部分功能可以脱离手机使用，如手环的计步功能、睡眠监测、手环闹钟，都可以单独使用。
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