电脑高手进 我今天从做了系统.有些不该删的东西没了.问鸭舌帽办法可以恢复吗

不好恢复了，但也不要卸气，我给你个资料你试试，希望能帮上你的忙。
（一）易我数据恢复向导 V2.0 特别版
用迅雷下载
http://www.gysdyzx.com/Soft/UploadSoft/gs/xt/drw.rar

《易我数据恢复向导》是首款国内自主研发的数据恢复软件，是一款功能强大并且性价比非常高的数据恢复软件。本软件在WINDOWS操作系统下,提供FAT12/ FAT16/FAT32/VFAT/NTFS/NTFS5分区的数据恢复,支持IDE/ATA、SATA、SCSI、USB、IEEE1394种类的硬盘或闪盘、软盘、数码相机、数码摄像机和USB种类的存储盘。本软件具有删除恢复、格式化恢复、高级恢复等非常强大的功能，可以针对不同情况的数据丢失来进行数据恢复。本软件能非常有效的恢复被删除、格式化的文件以及分区异常导致丢失的文件。
（二）注意：不要对D盘进行写操作．
这几个软件都可以恢复误删除的文件:
EasyRecovery（可用行100%)
EasyRecovery Pro v6.04 汉化版
地址：（里面有汉化补丁）
http://www.crsky.com/soft/899.html
一款威力非常强大的硬盘数据恢复工具。能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。EasyRecovery 不会向你的原始驱动器写入任何东东，它主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中。你可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据。该软件可以恢复大于 8.4GB 的硬盘。支持长文件名。 被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS 参数数据块；分区表；FAT 表；引导区都可以由它来进行恢复。
（三）FINALDATA
FinalData v2.01.1028 企业版
http://www.crsky.com/soft/963.html
在Windows环境下删除一个文件，只有目录信息从FAT或者MFT（NTFS）删除。这意味着文件数据仍然留在磁盘上。所以，从技术角度来讲，这个文件是可以恢复的。FinalData就是通过这个机制来恢复丢失的数据的，在清空回收站以后也不例外。另外，FinalData可以很容易地从格式化后的文件和被病毒破坏的文件恢复。甚至在极端的情况下，如果目录结构被部分破坏也可以恢复，只要数据仍然保存在硬盘上。
祝你成功！

呵呵！
那还恢复什么了，系统都重新做了，那就都没了，你怎么不事先用移动硬盘存起来啊！