乌梅、红枣、桂圆、枸杞、洛神花一起泡茶喝的功效

乌梅、红枣、桂圆、枸杞、洛神花一起泡茶喝的功效和禁忌
2025-03-24 16:42:40
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回答1:

乌梅,酸涩平,敛肺、涩肠、生津。

红枣,甘温,健脾益胃、补气养血、缓和药性。
桂圆,甘热,补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。
枸杞,甘平,滋补肝肾,补虚益精。
洛神花,酸凉,敛肺生津,紧肤。

乌梅、枸杞、洛神花搭配使用有美容养颜,生津润燥的功效。
五种搭配一起具有健脾胃,补气血的功效,兼有养颜功效。红枣与桂圆要少放,此方有活血效果,孕妇禁用,体内有湿气者禁用,燥热体质者慎用。