大学生应该如何管理时间?

2025-03-04 14:03:24

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回答1：

大学生如何管理时间

大学校园的生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，我们有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。所以我们要合理的安排自己的课余时间，有效地把握好每一分钟。

大学生的课余生活给了我们充分的时间安排的主动权，这在中学阶段是不可想象的。它意味着，我们应该有更大的责任感，以自己有价值的活动，去充实这些时间。从这个意义上说，完整的生活造就完整的人，课余活动对于我们全面发展具有重要的作用。卢梭曾经说过：“生活本身没有任何价值，它的价值在于怎样使用它。”大学中丰富多彩的课余活动为我们提供了充实课余时间、发展自我的条件。

要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。要留出足够的时间来进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。要知道，身体是从事一切活动的"本钱"，也是一个人心理健康的物质基础。

我们要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、绘画等，这样可以增添我们的活动和情趣，使我们的生活充实丰富、生机勃勃。有的热能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。此外，我们还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧。

当然，我们还能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，我们的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。

如果课余时间比较多可以有两个选择，一是参加一些正规的技能培训班，这样可以在与他人竞争时占有优势；二是可以去打工，多参加一些社会实践活动，培养自己的社会适应能力。但不论怎样安排课余时间，都要牢牢记住我们是一名学生，我们的任务是好好学习。

总之，真正要学会学习、学会做人，一要从书本中学习知识，二要在生活、社会实践中学习和锻炼。

说到大学生如何安排课余生活就不得不提到大学生如何有效地进行时间管理。作为一个大学生，培养有效地时间管理技巧对于大学学习与社会实践至关重要。我们在大学的成功或者失败很大程度取决于对时间是否能有效的利用。

但是作为一个大学生本身又是一件很费时的工作，所以学习好的时间管理技巧对今后的学习工作有重要作用。下面介绍8个很不错的时间管理技巧：

1.为学习创造足够的时间。一般来讲，在大学课堂上每学习一个小时，课下要保证至少两个小时的复习时间，也就是1：2的原则：1小时课上=2小时课下。这个原则告诉我们两个道理：课堂时间宝贵，一定要抓紧。

2.培养每天在固定时间学习的习惯。这样设计时间可以增强学习习惯，让大脑在特定的时间学习，可以提高学习效率。

3.每周计划和每月计划。如果你还在盲目的学习，每天只是完成作业这个最基本的要求，那么你确实该好好计划一下了。根据自己的喜好，课程安排，考试安排做一个月计划，然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里，作出周计划，把它们贴在墙上，每时每刻提醒你，随时回顾目标。

4.在课后立即使用你的空闲时间整理笔记和复习课程材料，这样会为你节省一大笔时间。因为知识的遗忘遵循艾宾浩斯曲线，你复习的越晚，你就需要越多的时间。

5.每学习20到50分钟，要休息一下。研究表明，有间隔的学习要比持续不断的学习更加有效。所以，利用小块时间学习复习非常有效。

6.每周一定要安排至少1个小时复习时间，如果可以的话，安排在每个周末。

7.记住给自己留一些未安排的空闲时间，这样可以让你更加灵活，做自己喜欢做的事。

8.参加一些课外活动。为学校生活增添一些乐趣，平衡学习与社会实践，使自己成为一个多才多艺的人。

有效的时间管理可以提高效率，得到更高的工作满意度，使人际关系的改善，还可以减少紧张与焦虑。学会时间管理将会对人的一生产生不顾估量的作用，大学阶段重要的不是教给我们多少知识而是注重培养学习的能力。在有效的时间内完成自己制定的一系列的目标，从现在起培养区分轻重缓急的能力。

让时间对我们发挥更有效的作用，时间是有我们自己来控制的，大学这个阶段是我们生命中不可多得的黄金时期，要学会合理安排时间，有效管理时间，抓住机遇，真正实现我们心中的成功之梦！

回答2：

我曾经和同学说：如果我们能保持高中时候一半的状态来学习，我们远不是今天这个样子。可我们已不再是一个高中生了，学习也并不是我们的全部，我们需要参加课外活动、打工兼职等等。从那个时候开始，我才开始试着去有意地安排自己的学习和生活。我们有着大把的时间，但是我们却不能随意乱花了。不能再想学习就学习，想学什么就学什么了。虽然我们在学习时是自愿的，可事实证明上了大学之后，这样的方式已经不再适合了。

如果你对我们上面说的事情有同感的话，如果你也想改变一下你现在的学习状态的话，如果你想更好地管理自己的学习时间的话，你可以试试看下面这些建议，也许对你会有帮助：

1.了解你现在的学习习惯。我们在做任何改变之前，都应该了解现在我们是什么样子的，否则我们怎么知道该改变什么呢？每天晚上回顾一下你今天都做了些什么，你可以把这个叫做学习日记或者别的什么。如果你觉得自己的记性不好的话，你也可以随时携带一个小本子，用来记下这些东西。因为大学的生活相对还是规律的多，大概一到两个周的时间你就可以很清楚的了解自己的习惯了。接下来看看该怎么改变！

2. 如果上了一个小时的课，那么请用两个小时来复习。这条听上去简单，但是非常重要，也很是容易被忽略掉的。无论你是在制定计划还是真正执行的时候，都应该牢记。大学的课程已经不像以前那样40分钟反反复复讲一点点东西了，一个小时讲的东西只能让你有个了解，就算你明白了不等于你记住了。现在你需要自己来完成这个反复和记忆的过程，所以你必须要花时间。如果你按照我说的这个做，它的效果在考试前就会体现出来了。

3. 从难度大的课程上面入手。在比较难的课程上或者那些你觉得无聊的课程上入手都可以。毕竟在你开始一天学习的时候，你精神不错、不会打盹，那么赶紧用你最好的时间来解决这些问题！我知道很多人都喜欢把时间用在自己喜欢学的课上面，不过这些难的或者你不喜欢的课程需要你花更多的时间来完成。

4. 避免长时间的学习。很多人喜欢在没课的时候，早出晚归的去自习，这样做当然没错！不过一定要记得每过一个小时休息一下，而且也不要总学一门课程，适当转换一下。这些都有利于你提高学习效率，当然对于那些准备GRE或者TOEFL考试的朋友就没有办法换来换去了。多数情况下，一天的时间都在背红宝书，那么至少也不要连续学习超过3个小时，或者试试做几个数学题目。

5. 找到一天当中你状态最好的时间。有人喜欢晚上熬夜学习，因为安静；有人喜欢早上起来看书，因为清醒。无论怎么样，找到你最好的学习时间，把这些时间用来对付那些困难的或者重要的课程上面。毕竟我们都希望投入和产出比越高越好。

6. 学会利用在等待中浪费的时间。等公交车、等下一节课、等人的这些等待的时间加起来其实是很可观的。只是因为它们单独时间都比较短，所以容易被大家忽视掉。其实5分钟也可以做很多的事情，比如说温习随身的单词卡片，复习课堂的内容等等。

7. 为这个学期建立一个日程表。很多人都知道这点建议。我想说的是：如果你还没有给你的日常生活准备一个日程表的话，那现在就给这个学期准备一个日程表。你可以把自己的课程、作业、论文、考试等内容都放到这个日程表里面，让你能够更好地了解需要做些什么事情。

回答3：

在大学，同学们往往没有很强的时间观念，什么时候去做什么事情，一直都随心所欲，很多同学会熬夜玩游戏，第二天上课睡觉，这样既伤害了自己的身体，也没有学到知识。不知道如何管理和利用时间会使我们的大学生活缺乏很多乐趣，那么作为大学生，我们应该如何管理时间呢?

1、加强时间观念的认知

大学生活是最主要的是自我控制，学习上没有人管束，更不用说课外时间了，我们应该在适当的时间做适当的事情，不要随意安排自己的时间，应该将一天的时间合理规划，晚上不要熬夜玩游戏，在半夜吃外卖，这样的生活会给自己带来很大的影响。到最后毕业不知道大学干了哪些事情，没有可以回味的东西，是非常让人觉得惋惜，很遗。我们应该按时吃饭，适当锻炼，丰富我们的课余时间。

2、合理运用课余时间

大学的课余时间相比较是比较多的，同学们如果合理利用这部分时间就会产生良好的收益，我们可以将业余时间分割，可以阅读有关专业的书籍，也可以阅读自己喜欢的杂志，适当的体育锻炼，保证自己的健康，放松自己的身心，当然也可以和同学们一起吃饭一起玩，将繁重的学业放下，不一直处于紧张的状态，但也不要一直放纵自己，让自己懒惰下去。

3、明确自己的学生职责

学习是终身的事情，在校要以学业为主，活动为辅，在社会中要学习工作岗位，所以我们在任何时候都不能离开学习。在学校我们应该注重自己的学业，在课堂上做好笔记，在课余时间能解决问题。如果可能的话，同学们可以给自己定一个学习目标，根据目标将每项工作做好，我相信在我们坚持一段时间后就一定会有所收获。

以上就是我对于大学生如何管理时间的回答，希望可以帮到大家，让大家学会合理运用自己的时间，让大学生活丰富起来，变得多姿多彩。

回答4：

现在大学生需要做的就是应该学习如何管理自己的时间，一天中有很多的时间可能会被我们虚度，所以有一份良好的时间管理是非常重要的。

首先，其实如果我们每天早睡早起，其实感觉会比晚睡晚起的一天的时间更长。上午如果六七点起，就会比八九点甚至十点起的人时间充沛的多。如果早上有课的话可以早点起来，先化妆收拾收拾自己，其实都是很有必要的。如果没有课也可以稍微的打扮一下，然后开始学习或者是做一些其他有意义的事情，来充实这一段大好的时光。像如果是在学习方面，如果你有一些比赛或者是要有一些证书要考的话。可以在没有课的时候去图书馆复习去学习相关的内容。

但是在大学也不是要把所有的精力都放在学习上，我们也需要一些娱乐活动的时间。一些没有课或者是其他课外学习不太紧张的情况下，可以和舍友出去玩或者是做一下运动，锻炼一下身体。而且其实除了这些娱乐活动和学习之外，还有一些学校的活动，或者是你参加、组织、社团等，他们都会有一些活动或者是工作要做，都可以去完成和积极的参与，这样也可以锻炼自己的能力，提升自己的素质。

其实还是要自己安排好自己的时间。不要把一切时间都浪费在毫无意义的事情上。其实也还有一本时间管理的书籍，也可以多看看。多读书这件事情还是对我们不管是学习还是生活都很有帮助的。那平时我们的空闲时间没有课的时候，可以去图书馆借阅一些书籍，这样可以陶冶情操，然后也可以舒缓身心，也可以从一些巨大的压力中脱离出来，这对其实对自身都有很大的好处。

回答5：

时间管理的背后是目标管理，一般建议首先学好专业课程，其他时间去充实其他内容，目标和计划很重要，学会取舍的同时也要学会调整计划，当然，要是对未来的打算有比较明确的目标，可以根据更长远的目标设定超过在校学习的计划，但核心都是目标的实现，在目标面前，其实没有时间管理。

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