第一步：用那种较粗的字，根据文字建立选区，复制选区内的背景建立新图层。
上述操作：选取背景图层，按住Ctrl键点击文字图层的缩略图，按Ctrl+J
第二步：为刚才建立的图层加上阴影、斜面和浮雕、内发光。
上述操作重点：内发光的颜色和背景色相同，深一点。
浮雕就自己调了，参数并不固定，下图参考。
等高线我选的是最后一个，图没抓。
内发光和浮雕吧貌似是-。-
斜面和浮雕 具体自调 主要是等高线 加投影 白字用正片叠底黑字用滤色
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