初学者滑冰需要什么技巧哦 就是双排的（四个轮子的）

我有近10年的轮滑经验，也教过很多学生，但主要玩单排（主要是喜欢），双排也会，两者有些差异，但基本相通。网上可以搜到很多初学技巧，但我想长篇累牍，让人看得不知道重点，不能针对你的情况。很多网上能搜到的我也没有重复的必要，而且很多也没有太多的用处（个人认为），我把自己的一些传授给你，希望对你有所帮助。
首先，你要明白，对于初学者，重点难点在于什么？就在于重心的移动。不管是摔跤也好，滑不动（没有速度）也好，还是速度快不来也好，都是这个问题。
对你的情况的解析：你的情况就是属于没有速度的情况。可能有以下几个原因：
1、 滑行时双脚必须呈倒“八”字行走。这样双脚才能蹬地产生动力（初学者很多没有蹬地的感觉），你有可能双脚过于平行，所以产生动力；
2、 最重要的一点，重心的位置不对。初学者普遍的一个现象就是，前脚踏出后，重心转移至前脚，但却没有将重心的全部移至前脚。出现的结果就是重心处于双脚之间。试想，前脚受后脚的牵扯，动力就是反方向的，也可能导致你滑不起来。
这一点我还想强调一下，上述很容易摔跤，同时速度绝对提不上来。为什么呢？前脚出去后，重心滞后，必然无法保持平衡，所以后脚虽然提起来离地了，为了保持平衡，就必然会急于着地，这样恶性循环，结果就是，双脚轮换频率很快，每只脚在地面停留时间短，这样会非常累人，速度也提不起来。很多人问我，为什么滑的那么快，但是看起来却很轻松，很飘逸，好像一点劲都不用使似的，而且滑很久还不累，其实这就是一个原因（当然，还有很多别的窍门，比如轮滑鞋外刃的使用等，这都非常重要，这里就不细说了）。你可以观察一下，那些滑的不错的，他们一定都不会是不停地换脚，这样看起来都会很累，他们往往单只脚在地面停留时间较长，呵呵
3、 没有初始速度。简单地说，就是出脚的时候没舍得使劲。这主要是拍摔跤造成的。这一点相对比较次要。等你熟练以后就会知道，滑的好的，都不用太使劲。但也可能是一个原因
另外我再补充几点：
1、 很多轮滑的错误姿势都是怕摔摔跤造成，你可以在练习的时候买一套护具，这样没有了恐惧心理，对学习很有好处；
2、 初学时可以双膝微屈，这样降低重心，便于把握平衡，同时可以把重心放到稍微靠前一点，但还是以自己的习惯和舒服为主
3、 可以不穿轮滑鞋的情况下，或者有条件穿上鞋在类似草坪的一些地方辅助练习。这样不会滑动，比如练习怎么移动重心，怎样滑出倒八字等。事实上，很多培训轮滑的都是先这样做的。但我认为这个因人而异，很多平地练得不错，但穿上鞋就不是那么回事儿了，比如我自己初学时就觉得没什么用
针对你的情况，就先说这些吧，有机会可以一起交流，希望对你有所帮助！

新手学滑冰技巧图解，初次滑冰你需要知道的10个小技巧

起步、、就是地上铺毛巾，然后在上面踏步，站稳了再练滑，谨记要八字脚。
向前滑的时候也要保持八字脚，
前脚踏出后，重心转移至前脚，接着后脚步行至前脚之前。这个你说的不错，但后脚移至前脚之前的同时前脚要用力往后推不断重复动作直到达到一定的速度后双脚再平行向前，此过程中要稍微屈膝弯腰，以保证重心向前，否则容易往后摔倒。
希望对你有帮助，本人轮滑4年，珠海飞鹰杯创始团队成员。

经典回复
摔，摔，摔，再摔！！！
保准一天就会了

多看看别人是人们滑， 自己再慢慢找感觉，