国防，简而言之，就是国土防御。是指以军事单位，武装力量，战争机器，进行有效分布或组织，对一切领土，领海，领空遭遇进犯，挑恤，争端打击和防御行为。这不仅是战时行为，而且在和平年代，也要加强国防教育和准备，居安思危以防不测之事。
我国的国防类型为国土防御，这与中国历代没有侵略性有关。也与中国的国策有关。中国是不称霸，不结盟，独立自主的外交政策，所以国防战略也是基于此而建立的。但由于时代不同，中国经济发展，迫使中国必须要大量获得海外资源，而中国发展得太晚，没法像西方资本主义发展时期那样疯狂掠夺，所以只能以进口或互惠的方式获取，这就要求中国的国防，能保护中国的陆海经济通道，所以海军走向深蓝，空军能远程作战的要求，被提上议事日程，这也是现代中国国防类型发生转变的原因。
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