持球的时候以一个脚为轴心脚向左右转。 就像圆规一样。 至于头晕嘛。。。。 转身不要过于追求快。 找好时机最重要。 动作要连贯。 多练练吧。 注意不要受伤哦。
运球的时候或者已经不能再运了 以其中以较为轴心 如果是背身单打就向后转 如果是行进间运球就转360度绕过防守球员继续突破或者投篮 当然了转身速度要快 或者用身体靠住防守球员 至于头晕的问题 你要多练习 熟能生巧就不会晕了 加油~