1、清淡为主。吃一些煮的,不要油炸类的。在烹饪的时候不要加入过多的调料,不要煎炸,油炸,烘烤。基本上是少盐,少油,少脂肪。
2、多吃蔬果。多吃一些水果比如苹果,梨子,香蕉,蔬菜什么的都是对健康比较好的。
3、合理搭配膳食,注意营养充足。适当的食用肉类,不要过分饮食,更不要暴饮暴食。
4、忌辛辣刺激性食物。
痉挛性斜颈患者在“吃”上确实需要格外注意,因为合理的饮食习惯不仅有助于病情的缓解,还能为治疗提供有力的支持。痉挛性斜颈患者在饮食上应以清淡为主。过于油腻、辛辣、刺激性的食物可能会刺激颈部肌肉,加重痉挛症状。因此,患者应尽量避免油炸、煎炸、烧烤等烹饪方式,选择蒸、煮、炖等更为健康的烹饪方法。同时,食物中应尽量少放盐、油和其他调料,以保持食物的原汁原味。