月经推迟怎么刺激它来？怎样能让月经恢复正常规律啊？

月经推迟可以通过药物调理来恢复正常规律。

一、药物调理

1、添加孕激素：可在行经前72小时左右注射或口服黄体酮，直到月经结束。采用注射的方法虽然麻烦，但是没什么副作用，可由于不含有雌激素，因此效果并不如避孕药。

2、口服避孕药：该药物含有一定比例的孕激素和雌激素，可以在行经前一周左右，每天晚饭后服用一片，直到重要日子结束。这种药的效果显著，但是副作用也不小，常引起肠胃不适。

月经不调会直接影响女性的正常排卵，其中以无排卵型月经最常见，因为无排卵，必然会造成不孕。无排卵型月经，主要表现为经期缩短（少于21天）、稀发月经（几郑含月来一次）、月经淋漓不尽、经量过多等。

扩展资料：

月经推迟的原因：

1、情绪异常

如长期的精神压抑、精神紧张竖裂或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、受寒

女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性日常生活应注意喊纤笑经期防寒避湿。

3、过度节食

少女的脂肪至少占体重的17％，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22％，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

参考资料来源：

人民网--月经推迟怎么办 这样调理让你月经正常

这个情况要，如果你是从开始，姑娘就是，来月事开始就会，不是，这么就是，规律，就是几个月仔笑来一回的话，其实这是正常的因为有的人的，经济，是不一余晌样，万朝，也念毁含样，这样也是正常能怀孕的，还有一点如果你是，突然间绝经推迟的话那么你就要吃中药去调理了。

姨妈延迟如果没有过性生活，确定没有怀孕的情况下，可以通过用药物促进月经血液来临。可以喝益母草颗粒或者喝红糖姜水，能够活血化瘀，促进血液循环，刺激子宫内膜，使月经血液流出。如果有内分泌失调导致的月首升经延迟，需要通过用激素一类的药物来调理和改善，者芦老补充足够的激素，可以口服黄体酮连续吃7天，哗嫌停药之后会出现撤退性出血，相当于是月经。

注意保暖：月经不来有时和子宫寒冷也有关，所睁败以要注意多穿衣服保暖。同时可以灌一个小的热水袋，外敷在小腹处，坚持敷，一直敷到大姨妈来为止。另外要注意多喝热水，不一定每时每刻都要喝红糖水，喝腻了也可多喝热水，对于催月经快点来也有帮助。中药调理：虽然说喝中药调经效携败果较慢，但可达到根治的效果，日常可以口服诺雅美来进行月经的调节，让人参、黄精、天门冬等成分发挥作用，使月经来潮。饮食调理：月经不来时可喝红枣桂圆红糖水。取适量的红枣，红糖，桂圆，一起煮汤饮服，对女性身体有很好的作用，尤其是红糖有暖悉隐颤宫的效果，催月经效果很好。

看推迟多久了，只是一次这样，或是持续很长时间了。正常月经周期在21-35天之间，平均为28天。每个女性的经期长短都是有差异的，稍微的提前或者延后几天都属于正常情况。但如果月经推迟天数过长，排带汪除妊娠的情况下，就要引起注意了。这很可能是由于某些疾病引起的经期延长，比如下丘脑、垂体、卵巢、肾上腺等异常。另外，过度减肥、神经性厌食、过度运动、药物等也可能引起月经推迟。如果出现这些问题，需要及时就诊检查，根据不同的病因进行调理。对于卵巢功能衰退引起的月经失调，可以服用和­颜­坤­泰­胶­囊，这是改善卵巢功能的中成药，能调节激素水平，规律月经，同时改善卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力等症状。生活上，注意日常饮食营养，不吸烟酗酒，少吃辛辣刺激食物；经期注意保暖，基唯避免受寒等；适当运动，规律作息，避免日常生活中负面情绪的搏行培刺激，保持心情愉快。