凉拌秋葵做法食材主料秋葵300g辅料芝麻油适量盐适量凉拌醋适量蘑菇精适量步骤1.秋葵洗净去根部2.锅里烧开水3.放入秋葵焯一到两分钟4.变色后捞出过凉沥干备用5.把秋葵改刀成片6.放入碗中,加入适量的盐7.加入适量蘑菇精8.放入一些凉拌醋9.放入适量的香油10.拌匀即可,也可放冰箱冷藏后食用
秋葵可以用开水烫一下也可不烫,根据自己的喜好,放些调味品即可。