不同食物中含有的营养成分相同吗

2025-01-21 03:26:56

推荐回答（5个）

回答1：

不同食物中含有的营养成分肯定是不相同的。
食物主要的几大类营养成分是相同的，只是含量多少有差别。如：蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐类、钙、磷、铁、热量等。
不同的营养成分有：胡萝卜素、硒、核黄素、锰、胆固醇、膳食纤维、烟酸、硫胺素、维生素A、B、C等等，它们存在于不同的食物里，有些营养成分大多数食物里都没有，就是有的食物含量也是非常的少。

回答2：

不同
同一种营养成分可以蕴含在不同食物中，但不同食物也有很多不同的营养成分，不然我们为什么要吃那么多的食物来摄取均衡营养呢

回答3：

不同，比如说萝卜俗称小人参，但它的营养成分跟人参的不同，萝卜中富含很多种维生素，但人参就不同了，所以就像世上没有两个完全相同的人

回答4：

不相同……可以参考此表……http://www.people.com.cn/GB/14739/14745/21522/2907407.html

回答5：

不同