汗死,楼上自己试一试左脚往右走再用右脚往左跨,以后你就用轮椅来练交叉步吧。
楼主好:篮球没有明确的交叉步,我想到可能是你想知道的有两个,希望能帮祝你,用不上也请别喷。
1:背对防守球员持球转身,向你转身的方向突破。比如你背对防守者,往右转身面对防守,再突然向右加速突破,起到出其不意的作用。
2:所谓的梦幻脚步,突破自己防守球员后对补防球员用的。当你距离还有大概3步距离时收球,起步三步上篮(重点)假装向右往前突(或左,下同)骗得补防重心向右在突然往左前跨一步过防守球员,然后上篮或后仰。
就是运球或者防守时,急停变向的步伐
比如,左脚往右跨一步,然后右脚往左跨
目的就是摆脱防守球员或者是跟上进攻球员的步伐 。望采纳 谢谢!
分两种:1.防守交叉步:失守了,利用交叉步追上控球者。
2.进攻交叉步:经常是变相时用,即左脚跨右边,或者右脚跨左边。快速摆脱防守者。