考虑到你的韧带估计损失了，鼓着的包可能是软组织还没恢复，活动的话里面疼吗？不疼就是没事，活动内疼就是炎症。针灸效果比较好。
如果担心症状最好去医院拍片子，看看韧带有无大问题，如果你以后还想打球，不结束运动生涯，就去医院。我就是自己觉得没事了，又打球，结果伤病累加，总是扭右脚踝。
下次打球要先活动开了，穿高帮鞋，带护踝。
看病这玩意别来问啊！我是伤多了，是有点经验，但是看不到你也不怎么了解情况的。不好说啊！你感觉不舒服就去医院看看，关于骨头的都是大事，别不在意
没事的 只剩消肿而已。。去校医院医生可以给你开消肿的药。。不过好之前最好别打球了 我手指因为没好又去打球 一直没好 一年了 还鼓着呢 用不了力
这个不是太严重，我打篮球有次脚扭成90度了， 后来也肿了几个月，和你情况很类似， 不过现在还是蹦蹦跳跳， 祝你康复！ 谢谢！ 好好休息很关键，我那些时候没打球了
去医院骨科看看吧
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