1，建议你马上去医院拍个X光，看看骨头愈合的情况，愈合的好可以拄拐下地行走，等适应一段时间后再脱拐行走，千万别太着急了。2，建议你静养一个月在看看，以休息制动为主，以免引起二次损伤。3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和接骨续筋都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复。
