你好，请问你学习NLP想要一个什么效果？
NLP包括的三个字母有以下的意思：
N：Neuro(字译为「脑神经」，意译为「身心」)指的是
我们的头脑和身体经由我们的脑神经系统连结在一起。
我们的脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系。
L：Linguistic(语法)指的是
我们运用语言与别人作出相互影响，又经由声调和姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态；
我们头脑与身体之间的联系机制所用的语言。
P：Programming(程序)指的是
借用计算机科学的字去指出我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的程序，可以经由提升我们「思想」的软件而得以改善。
凭改善我们思想和行为的重复程序，我们便能在行动中取得更满意的效果。
故此， 我们将NLP译为「身心语法程序学」，也可以将其解释为研究我们的脑如何工作，从而提高其运作效率，使到人生更成功快乐的学问。
NLP的更高层次是心态的改变，“要改变别人，先改变自己。要使事情变得更好，先让自己变得更好”。NLP几乎涵盖了所有心智活动的范畴，包括你的心态、思维以及感觉，它发现了思维和情绪的规律，知道如何让你的理性与感性协调一致、身心合一，它让你“对自己头脑中所发生的事故做一些控制”，达到以弹性反应面对问题的境界。也就是说，先求个人的协调，再到专业的卓越，进而与周遭互动，终至精神的圆满与升华，用NLP来处理各种困局，如情感、生活、工作以及亲子关系等，就如利斧断木，效果惊人。
详细资料你可以查询一下：NLP学院
不知道你做的是什么训练呢
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