为什么我的网球正手老是下网?

2024-11-29 06:51:05
推荐回答(5个)
回答1:

很多原因你都需要注意:
首先是身体的姿态,是否保证身体重心降低,上半身略微前倾?
然后是拍面的角度,这里为什么我一来就提到拍面角度是因为,无论你是怎么的握拍方式,在你击球时你的拍面角度必须保证稳定,且拍面与地面垂直成90度、拍头与地面成水平的状态!
其次才是你的挥拍轨迹,记住一个最简单的原理,将球推送出去的感觉,是往前推再往上进入雨刷至随挥。
多练习击球吧,在击球中去观察自己的拍面角度是否保持稳定!

回答2:


那是击球点和拍面的控制
右手握拍的正手向左偏一般是击球点靠前,左手的话就是靠后。
拍面的控制其实就是指有没有把球包住,完全包住的球是不容易出界的。就像看那些职业选手带上旋的底线球,包住了就是界内,包不住就是OUT。
还有就是击球时的站位,采取开放式的站位,击球点一错,球就差很多,封闭式的站位因为控制了转肩的幅度,击球点不对,球偏的就要少。
自己抛球,球几乎呈垂直的落下,没有前冲,自然容易找准击球点。教练喂球,球会有前冲,击球点就难找。
击球时,球拍一定是垂直地面的。想LZ这样一定要动手腕才能垂直地面说明还是击球点的问题。

回答3:

不管用哪种握拍方式,拍面角度和击球点很重要,拍面一般是垂直于地面或者稍微闭合,击球点在自己右侧稍靠前一点(右手握拍)。
其次在击球后期,要有随挥动作,最后球拍要收到左肩膀上方(右手握拍的话),以带出旋转。
拍面过于闭合,或者旋转不够都会导致下网。

回答4:

可能有如下原因:击球过晚、握拍不正确、重心过高

回答5:

水平不行!