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我倒立时手撑不起,背会受伤。怎么才能撑起身体和不受伤?
我倒立时手撑不起,背会受伤。怎么才能撑起身体和不受伤?
2025-03-18 20:12:59
推荐回答(2个)
回答1:
先锻炼臂力,然后再倒立。
不会走,就想跑。
回答2:
把胳膊练有劲了!
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