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为什么立定跳远之后的第二天、脚会很痛呢？
为什么立定跳远之后的第二天、脚会很痛呢？
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2025-03-23 05:24:52
推荐回答（2个）
回答1：
可能是你平时运动量不大 一时间大量运所以腿会很酸 不过坚持练几天就好了
回答2：
因为由于平常运动的不多，在跳远时会产生对脚踝的冲击，会感觉疼
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