既然有重要的东西保存就不要用来看视频了，既然要重要东西保存就应该整理好做备份。断网的原因很可能是网卡有问题，买个usb的插上试试。也可能系统有问题，如果不想重装，可以尝试重新封装，这个比较复杂，找教程好好学习才行。
