老是崴脚,几乎成习惯了。怎么办呐!

2024-12-05 04:38:56
推荐回答(2个)
回答1:

首先看看是不是鞋穿的跟太高啦....

其次看看是不是经常走的路太烂了 挑着点路走

再次要考虑是不是走路姿势不对 前倾太多 或者身形原因

最后如果从小到大经常性的话也可能是平衡性不好多做些锻炼小脑的运动 网上应该能搜到不少

就想到这么多

回答2:

买个麦克达维的护踝加以保护吧!