首先看看是不是鞋穿的跟太高啦....其次看看是不是经常走的路太烂了 挑着点路走再次要考虑是不是走路姿势不对 前倾太多 或者身形原因 最后如果从小到大经常性的话也可能是平衡性不好多做些锻炼小脑的运动 网上应该能搜到不少就想到这么多
买个麦克达维的护踝加以保护吧!