如何提高在大众场合说话的能力和胆量?

2025-04-14 06:23:28

推荐回答（4个）

回答1：

回答2：

推荐你去看一些书，陈安之的。
要想自己敢在大场合说话，第一步就是要克服心理障碍，不要怕自己说错了话会丢人，用陈安之和李阳老师的话说就是要热爱丢脸。还是建议你去看看他们的书，挺有用的，呵呵，我本来也怕说话的，现在好多了。
但是这是要一定时间的，不要急于求成，慢慢来，让你身边的朋友帮帮你啊，特别是那些在大场合能放得开的人，也可以拉上一个跟你同样问题的人一起努力，那样效果会更好的。加油哦

回答3：

除了找机会多练习，最重要是事先做好准备，首先是要了解你的听众，然后根据听众的特点和背景适当选择讲话的内容、形式、方式和整体的气氛基调，最好在正式讲话之前自己先在脑子里把内容过几遍，对内容的熟悉有助于增加自信心、消除紧张感

回答4：

主要原因是你把在场的人都当成陌生人，其实你跟你的亲人朋友在一起的时候一定很放得开，不至于别别扭扭，那么就把在场的人都当成是你的亲人朋友吧，若是当他们不存在，只找和你亲近的人说说话，就不会紧张了。