推荐回答（5个）
你的抑郁症是你自己诊断的还是经大夫确诊了？
没事不要给自己扣帽子
那么年轻个小岁数 典型的后青春期
你这个年纪正是确立价值观和世界观的时候 生理成熟了而心理却没有跟的上
有可能家里人对你照顾的太好了 当更多需要你自己做决断的时候你不知所措了
成长不是一下子就变成大人了 要经历很多挫折很多不愉快 慢慢积累起属于你自己的经验
突然要自己面对这个世界 不再有人认为你需要庇护了 患得患失是再正常不过的表现了
你这个问题没有捷径 只能是自己勇敢起来 不断的告诉自己 我能行 我可以
成长本身就是一个过程 由不会到会 再熟能生巧 不要怕犯错 不要怕受伤 只要用心做 慢慢就会好起来的
比方说学习吃饭 如果怕饭粒掉一身就拒绝自己吃 那长到多大也还是不会自己吃饭
如果身边有要好的成熟一些的朋友鼓励你 你成长的过程会更加平顺一些
如果没有 那么你要自己努力去发现 不要纠结在自己是不是抑郁症上面 你离那儿远着呢
敞开心去多结交阳光的朋友 不要把精力过分关注自己 多找些有意思的事情做做
远足啊 做手工啊 跳健身操啊 练舞蹈啊 可做的事情太多太多了 想想你喜欢什么 大胆去做吧
另外推荐你一个杂志《心理月刊》买不到可以订 他们还有自己的网站
关注心理健康是件很好的事情 在了解的多了之后 你就知道到底什么是抑郁症了
大学里都有心理咨询室 有时间可以去找老师聊聊 不用害怕 至少老师不会把你的小秘密告诉别人
希望你尽快成长起来
很好，抑郁症患者自学心理学非常好，可以了解关于抑郁症相关问题，对疾病的治疗很有帮助，对走出抑郁症也很有好处，同时可以对周围的人提供一些心理学方面的帮助。
可以去学 但是要注意取其精品 对自身的抑郁有一定的缓解
心理学是一门科学，学的东西跟心理治疗没多大关系。你想学的是心灵成长吧。抑郁症的话去看医生。况且心理学就业前景不好，不用因为一个病而把自己的前途搭进去。除非你看一下 普通心理学这本书还觉得感兴趣的话。
学习心理学，对治疗心理疾病有很大帮助。当你帮助自己成功走出阴影的时候，你就是成功的医生！你比医生都厉害。
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