游泳我为什么腿浮不起 在水上漂的时候。。腿总是沉下去。。教练也说没办法 让我不浮水了。。

是我爬在水面上 。。腿总是下沉
2025-03-22 02:27:19
推荐回答(5个)
回答1:

游泳重要的一点就是身体要平。你的腿一直往下沉,就像"\"一样,你的身体太立了。头部向下,尝试翘屁股,看看你的身体能不能成“一”,这样就浮起来了~~~

回答2:

你说的漂的意思是仰面躺在水上,全身自然放松是吧?
可能因为你紧张,或者你怕耳朵进水,刻意在脖子上使劲,想把头露出来多一点造成。
建议你不要害怕,放松点,只要你不乱动,全身完全放松,是可以正好浮在水上的。放下负担,试一试吧

回答3:

双手夹耳伸直,低头。双腿并拢,伸直。身体放松,憋住气就漂起来了。

回答4:

别住了。头往下滴

回答5:

腿登的不好,你那个教练不行!