鲜地黄的食用方法很多,可以用来煲汤、凉拌、粥、炒菜等,都非常好。你可以根据自己的需要选择怎么做。地黄营养丰富,也是一种中药,在农村地区应该看到。
地黄营养丰富,是一种中药。鲜地黄可用于凉拌、炒菜、煲汤、煮粥等,都很好吃。那些在农村长大的人应该见过地黄。它们一般生长在山坡、路边、山脊和其他地方。因为根茎黄白相间,故名地黄。我小的时候,妈妈会用新鲜的地黄做汤。冷拌很好,让我们来分享一下做法。
1、 我们先来了解一下地黄
地黄是一种中药。地黄可分为鲜地黄、干地黄和熟地黄。它们主要产于河北、河南、安徽、湖北、山西、辽宁等地。新鲜地黄刚刚从地里挖出来。它可以用来煮汤和炒蔬菜。晒干后变成干地黄,在农村地区应该看到,一般生长在路边、山脊和山坡上。
2、 鲜地黄乌鸡汤的研制
1配料:乌鸡、鲜地黄、大枣、枸杞、葱、姜、料酒、盐
2杀乌鸡,洗净内脏,洗净切成块,用水浸泡半小时,浸血水,中途换水,姜葱洗净,姜葱切片备用。
三。把鸡肉浸在出血的水里洗干净。把鸡肉放入冷水中焯一下。加入姜、葱和料酒。把火烧开。撇去泡沫。把鸡肉焯一下,取出。用温水冲洗。
4鲜地黄洗净切片,红枣、枸杞洗净,准备砂锅,放入乌鸡,加适量开水,用大火加入地黄、姜片、红枣,撇去浮粉,转小火慢炖40分钟。
5时间到了,把枸杞放进去,继续炖20分钟,加盐调味,营养美味的地黄乌鸡汤就好了。
滑稽的
1乌鸡切块要处理干净,用清水泡出血水,锅下开水,焯好水后用温水洗净,这样锅里出来的汤味道鲜美。
2一次把足够的水加到汤里。中途加水会影响汤的味道和营养。掌握好火候,调高火慢炖。盐应该放在最后一个地方。早放盐会使鸡肉不易炖,影响汤的味道。