神经吻合手术后要有恢复时间的，半年到一年时间才恢复的，不要担心。没有感觉是神经断裂的要等他慢慢生起来，没有感觉就用热水泡并按摩，。温度低于其他手指，就要多活动手指啊，没有力就要练力哦，开始用小皮球练练到能用握力器时再用握力器来练。{我开始用靡托车离合[刀仔]练的]。功能练习两个月开始握紧拳头睡觉会有帮助的 [我练两月时肌腱还有点紧，无意中握紧拳头睡觉，几天后觉得好多了。我一般是放开手睡的}} 我也是前臂肌腱断裂。
我原来手指和手背 [练得握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的， 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度，练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度，不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手腕 。
肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼，逐渐加强锻炼强度，练3个月左右能恢复9成以上。我肌腱断裂30天拆石膏。拆石膏当天开始练习，功能练习.活动开始时，你的手腕不会有动作，就像是手腕不听使唤，但坚持下去，就会发现每天都会有进步。多给自己信心。
要用另一只手帮压或掰，压到要感觉到疼痛 ，并在此状态下坚持半分钟以上，可重复做，每天分多组进行，多做握拳动作。练习也不要太大力，防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟，做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次，早上一次，下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿，这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿，白天手也要放手高点，不然也会肿的。可用外用药，练习前10天是很痛的，过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久，要多活动哦，休息后又练，，练3个月就行了。练得好就没有粘连的。
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