能长高，但是前提是一定要补充好营养，多吃些有助于增高的食物，你才14岁，等15,16岁这两年一定要多吃些把个子窜上去，这两年是长身体的重要时刻。我记得男孩上初中就会长很快了，这样的例子挺多的
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还未成年了，你现在还在发育，不要挑食，蔬菜啊之类的东西也要吃，睡眠要好一点，至少要保证8小时，虽然有时候课业比较忙，还要调整一下，如果时间允许运动方面也有一点就好多了
