蘑菇最好单独煮,并且不宜多种蘑菇一起煮,味道不美。红枣和枸杞不建议一同煮，因为两者都是甘酸之味，但红枣偏于甘，补脾胃，枸杞偏于酸，补肝肾。同用反而使药力靶向不明确。
茶树菇，枸杞，党参、当归这样煮最好！降低脂肪，防癌，清理肠道，安神补精
能一起煮，有补血的作用。
